日々 スマホ中毒からの脱却～目覚まし時計編 2026年6月28日 yuruminimalist Moderate スマホ中毒からの脱却のために、できることがはじめる計画。 いろんなことをスマホで代用していたけれど、それらを元に戻すことから始めてみます。 まずは目覚まし時計の復活です。 …
日々 思考が飛ぶ原因を書き出してみたら、スマホ中毒だった話 2026年6月27日 yuruminimalist Moderate 最近、考え事をしている途中で意識が飛ぶような感覚がある。 相手が話しているときに、ほんのコンマ何秒だと思うんだけど、話が飛んでることもある …
食のこと 50手前の食事の見直しは、わかってることをやるだけ 2026年2月8日 yuruminimalist Moderate 間食が増えて、なんだか身体が重い。 というわけで、食事を見直すことにしました。 ・・と書くと、いかにも「健康的な意思表明」みたいだけれど …
日々 オンラインサービスを駆使して父を弔う 2026年1月28日 yuruminimalist Moderate H1タイトルです H2タイトルです H3タイトルです H4タイトルです H5タイトルです 詳細ページ公式ページ 項目名 ここに説明文を入力してください。 …
日々